En 100 g (Gramos) de Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados) hay 1.56 mg de Tocoferol, gamma. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Tocoferol, gamma

Tocoferol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, gamma que no sean Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados).

Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	100.88 mg	0.10%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	64.26 mg	0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida	43.79 mg	0.04%
Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas	43.79 mg	0.04%
Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla	36.88 mg	0.04%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	35.54 mg	0.04%
Aceite, maíz y canola	35.37 mg	0.04%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron	35.1 mg	0.04%
Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo	34.97 mg	0.03%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	33.38 mg	0.03%
El acortamiento, de propósito especial para pasteles y glaseados, soja (hidrogenado)	32.3 mg	0.03%
El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón	32.3 mg	0.03%
Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres	32.3 mg	0.03%
El acortamiento de la mezcla de torta, soja (hidrogenado) y semilla de algodón (hidrogenado)	32.3 mg	0.03%
Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón	32.3 mg	0.03%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	32.3 mg	0.03%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír	32.3 mg	0.03%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	32.3 mg	0.03%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)	32.3 mg	0.03%
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto	32.3 mg	0.03%

Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados)

Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados) se enumeran a continuación.

Agua	70.71 g	70.71%
La energía (calorías)	144 kcal
Energía (julios)	604 kJ
Proteína	5 g	5%
lípido total (grasa)	6.93 g	6.93%
Ceniza	1.89 g	1.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	15.47 g	15.47%
Fibra, dietética total	4.7 g	4.7%
Almidón	8.3 g	8.3%
Calcio, Ca	33 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.95 mg
El magnesio, Mg	36 mg	0.04%
El fósforo, P	91 mg	0.09%
Potasio, K	310 mg	0.31%
Sodio, Na	375 mg	0.38%
Zinc, Zn	0.7 mg
Cobre, Cu	0.22 mg
El manganeso, Mn	0.295 mg
El selenio, Se	3.5 µg
tiamina	0.027 mg

Nutrientes en Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados)